Białko mam w diecie zaspokojone w 100%, więc w sumie bez sensu spytałem o to ;). Na czym polega działanie BCAA wiem, tylko pytam czy to co jest w tym stack'u wystarcza, czy dodawać, chociaż nie jest go tam dużo więc raczej uzupełnie dodatkowym BCAA. Tylko teraz pytanie co z kretą, osobiście preferuje jabłczan i nie wiem czy jest sens dokupywać bo [...]
2) 1) Nick:Ventor90 Przedmowa: Przede wszystkim dziękuję wszystkim uczestnikom za wspólną zabawę - dzięki Volvo, Marshall, Zabrzanin, Pastek, Bykup, Gierol, Pit, Mkmati (kolejność przypadkowa). Szczególne podziękowania kieruję do Solarosa, za kazania, wykłady itp dzięki którym złapałem bardzo dużo wiedzy na temat fizjologii, dietetyki i [...]
CHARAKTERYSTYKA PRODUKTÓW: THERMO MAXX Przedstawiamy Thermo Maxx, nową termogeniczną formułę! Jest ona oparta na naukowo potwierdzonych składnikach, zebranych razem w suplemencie po raz pierwszy! Kapsułki Thermo Maxx SĄ inne, ponieważ faktycznie działają! Ciężko trenujący sportowcy tacy jak Ty mogą doświadczyć korzyści ze stosowania Thermo Maxx [...]
Wlew dożylny nie jest raczej preferowany, a stosowany wtedy i tylko wtedy kiedy nie ma możliwości pokrycia zapotrzebowania na substancje odżywcze dietą konwencjonalna lub przemysłową. Spożyte aminokwasy wcale nie muszą zostać wbudowane w tkankę mięsniową, BCAA mają charakter nie tylko budulcowy, ale i funkcjonalny. Fakt więc, że nie koniecznie [...]
dzień 30 P O D S U M O W A N I E Minęło 30 dni testowania zestawu redukującego tkankę tłuszczową firmy Hi Tec. Tutaj szczegóły -->http://www.sfd.pl/-t876466.html a ja przechodzę do oceny suplementów: HCA Professional Łyka się tego 3 tabsy na 30-60min. przed posiłkiem bogatym w węglowodany. Producent pisze, że hamuje nadmierny apetyt. Ja nie [...]
przed, po skoro masz bcaa tst ktorych smak jest bardzo dobry to nie ma sensu meczyc sie z prochem, ja zawsze rozpuszczalem w wodzie i pilem. Jesli chcesz odmierzyc 5g to bedzie to lyzeczka do herbaty, ale nie czubata, taka "normalna". Ale zeby bcaa przynosilo dobre efekty podczas redukcji to trzeba jesc je w dawce ok. 40g BCAA TST [...]
[...] wziąłem je po i właśnie dlatego był brak siły. Bcaa daje mi więcej energii na treningu w połączeniu z kreatyną i białkiem oraz dextrozą, bo taką robię mieszankę, plus bcaa po treningu. No i to co przed treningiem wale też z rana na czczo. Myślałem, że to przetrenowanie ale miałem dziś wolne i pełen wypoczynek. W zasadzie to zacząłem urlop [...]
HIITa możesz wykonyewac po treningu siłowym ale max 15-20minut. ABS - w DNT Białko zakup PROLONGATUM z biogenixa aniżeli treca taka jest moja propozycja. Działanie lepsze (jakość, smak) na korzyść proplongatum. BCAA jak najbardziej zwłaszcza , że zamierzsz HIITa i ABS przyda się przed każdym treningiem zarówno siłowym jak i ABS. Czyli przed [...]
[...] w wyborze białka(uzupełnienie diety) i BCAA na spora redukcję. Spalaczy pewnie póki co nie potrzebuje ale jeśli przydałyby się jeszcze inne suple to proszę o info jakie. bcaa http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html bialko http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html omega3 [...]
Tak jak obiecywałem dzisiaj zamieszczam wyniki testu. Cały czas wydawało mi się, że redukcja idzie słabo, ale dopiero jak porównałem zdjęcia poprawił mi się humor, ale to na koniec. Wymiary: Jeśli chodzi o same wymiary to nie nastąpiła tutaj żadna drastyczna różnica. Przed/Po: Waga: 72kg --> 71kg Klatka: 98cm --> 99cm - somehow Biceps: [...]
Na zapas w kieszonce takie malutkie ladunki dextrozy czystej - nie byly potrzebne. Z tego co piszesz to chyba były :-) Ja po swoich 30 km na drugi dzień zrobiłem regularny trening z kulami :-) Ale ja jadłem i to sporo. No i dwie połówki banana w kieszeni jak ostatnio biegłem 17 km też dały mi sporo radości. Nawet zawodowcy na półmaratonie [...]
Jak możesz to napisz jak najwięcej o wszystkim co wrzucasz na układ trawienny - co i ile, co w jakim celu. Będę wdzięczny ;-) Proszę :) Zacznę od leków, czyli od tych, które mają najistotniejsze działanie, w kolejności od najważniejszego do mniej Debretin - 3 x ed - reguluje perystaltykę jelit Kreon Travix - pankreatyna zestaw enzymów [...]
wg moich odczuc bcaa nie ma wplywu na dzialanie johy, rozbilem test 20mg johy 30min przed treningowo, 3h po posilku 50g bcaa popijane na treningu z woda-dzialanie johy bez mian wg odczuc 50g carbo na 1l wody (izo) dzialanie w polowie treningu slabnie i sukcesywnie maleje
[...] suchej masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki. Następnym produktem, który Hi Tec wprowadził na Rynek były aminokwasy bcaa o nazwie BCAA Tst, które cenowo podbiły rynek i okazały się najsmaczniejsze z spośród wszystkich bcaa na rynku, jednocześnie zawierają w sobie największą ilość czystego [...]
[...] masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki. Następnym produktem, który Hi Tec wprowadził na Rynek były aminokwasy bcaa o nazwie BCAA TsT które cenowo podbiły rynek i okazały się najsmaczniejsze z spośród wszystkich bcaa na rynku, jednocześnie zawierają w sobie największą ilość czystego [...]
[...] suchej masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki. Następnym produktem, który Hi Tec wprowadził na Rynek były aminokwasy bcaa o nazwie BCAA TsT które cenowo podbiły rynek i okazały się najsmaczniejsze z spośród wszystkich bcaa na rynku, jednocześnie zawierają w sobie największą ilość czystego [...]
[...] masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki. Następnym produktem, który Hi Tec wprowadził na Rynek były aminokwasy bcaa o nazwie BCAA TsT, które cenowo podbiły rynek i okazały się najsmaczniejsze z spośród wszystkich bcaa na rynku, jednocześnie zawierają w sobie największą ilość czystego [...]
[...] suchej masie i wartością biologiczna 104 - 159. Uzupełniony o L-Leucynę i peptydami z Izolatu Serwatki. Następnym produktem, który Hi Tec wprowadził na Rynek były aminokwasy bcaa o nazwie BCAA Tst , które cenowo podbiły rynek i okazały się najsmaczniejsze z spośród wszystkich bcaa na rynku, jednocześnie zawierają w sobie największą ilość czystego [...]